Cai đường không khó: thực đơn 3 tuần giúp bạn loại bỏ hoàn tòan thói quen tiêu thụ đường xấu.
Hồng Nhung dịch
- H. thế giới, công ty văn hóa và truyền thông AZ Việt Nam 2018
- 138tr 138tr sách
đưa ra những lời khuyên giúp bạn nhận thức được vấn đề và quyết tâm thay đổi, điều chỉnh lại chế độ ăn uống, giảm thiểu tối đa lượng đường nạp vào cơ thể mỗi ngày, từ bỏ dần những thói quen ăn ngọt và bắt đầu tận hưởng những hương vị tự nhiên thuần khiết. Hướng dẫn chế độ ăn và chế biến một số món ăn trong vòng 3 tuần giúp bạn loại bỏ đường một cách tự nhiên.